كم تستمر نزلة البرد؟

عادةً ما تستمر نزلة البرد بين 7 و10 أيام 1، وتخف الأعراض الأكثر إزعاجاً لدى معظم الأشخاص بعد مرور 7 أيام 2. وفي حين أن بعض الأعراض قد تختفي بسرعة، مثل التهاب الحلق، قد تستمر أعراض أخرى، مثل السعال، لفترة أطول. وفي بعض الحالات، قد يستغرق السعال ما يصل إلى 3 أسابيع ليختفي تماماً 2.

ما هي مراحل نزلة البرد الأربع؟ الأعراض والعلاج

يمكن تقسيم نزلة البرد إلى 4 مراحل 3:

  1. فترة الحضانة
  2. ظهور الأعراض
  3. التراجع التدريجي للأعراض
  4. التعافي

المرحلة 1: فترة الحضانة

تستمر فترة حضانة فيروس البرد عادةً بين 24 و72 ساعة 3. خلال هذه الفترة، لا تظهر على الشخص أي أعراض، ولكن يمكن أن يكون معدياً، وقد ينقل الفيروس للآخرين أثناء ممارسة الروتين اليومي لمدة 1–3 أيام قبل أن يشعر بأي أعراض 3.

المرحلة 2: ظهور الأعراض

خلال هذه المرحلة، قد تظهر الأعراض التالية 2:

  • التهاب الحلق
  • انسداد أو سيلان الأنف
  • العطاس
  • السعال
  • التعب
  • الصداع
     

في بعض الحالات، قد تحدث أيضاً:

  • آلام في العضلات أو المفاصل
  • الحمى
    ​​​​​​​

وعادةً ما تكون الأعراض في أسوأ حالاتها بين اليوم الرابع واليوم السابع 3.

كيف يمكننا علاج أعراض نزلة البرد؟

لا يوجد حتى الآن علاج لنزلات البرد، لذلك يجب الانتظار حتى تنتهي الأعراض 1. ومع ذلك، يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية والأدوية المتوفرة بدون وصفة طبية في تخفيف الأعراض وجعل الشخص يشعر بتحسن أثناء فترة المرض.

وتشمل العلاجات التي يمكن تجربتها:

  • تناول أقراص تحتوي على المنثول أو الحلوى الصلبة لتخفيف التهاب الحلق 4.
  • استخدام جهاز ترطيب الهواء أو البخار للمساعدة على تخفيف البلغم في الأنف والحلق 5.
  • الغرغرة بماء دافئ مع الملح لتخفيف التهاب الحلق وتقليل البلغم 4.
  • شرب الشاي الدافئ مع العسل أو الحساء الساخن لتخفيف التهاب الحلق 5.
  • تناول المصاصات أو قطع الثلج لتخدير الألم في الحلق 5.

المرحلتان الثالثة والرابعة: التراجع التدريجي للأعراض والتعافي

في مرحلة التراجع التدريجي، تبدأ الأعراض في الانحسار تدريجياً 3. وعادةً ما تستغرق هذه المرحلة 3-10 أيام حتى تختفي الأعراض تماماً وتبدأ مرحلة التعافي 3. خلال مرحلة التعافي، يمكن العودة إلى الأنشطة اليومية، حتى لو استمرت بعض الأعراض الطفيفة، مثل السعال الخفيف 3. ويمكن الاستمرار في استخدام العلاجات المنزلية والأدوية المتوفرة بدون وصفة طبية لتخفيف الأعراض خلال هذه الفترة 3.

كيف يمكن التخلص بسرعة من أعراض الانفلونزا؟

لا يوجد حالياً علاج شافٍ لنزلات البرد 1، ولا يوجد أدوية يمكنها معالجة فيروس البرد 2. إلا أن بعض العلاجات المنزلية والأدوية المتوفرة بدون وصفة طبية يمكن أن تخفف من الأعراض المزعجة وتساعد على الحصول على بعض الراحة أثناء الإصابة بنزلة البرد 2.

كم تدوم الفترة التي تكون نزلة البرد معدية خلالها؟

تكون نزلة البرد معدية منذ لحظة العدوى بالفيروس، حتى لو تكن الأعراض قد ظهرت بعد 3، 7. وتستمر هذه الفترة أثناء ظهور الأعراض.

وتكون قدرة المريض على نقل العدوى في ذروتها عندما تكون الأعراض في أسوأ حال 7، ويزول خطر نقل العدوى مع زوال الأعراض 7. ويستغرق ذلك عادة فترة تصل إلى أسبوعين 7، ولكن يمكن أن تستمر لفترة أطول لدى بعض الأشخاص. وينصح بمراجعة الطبيب إذا ساءت الأعراض أو استمرت أكثر من الوقت المعتاد.

الأسئلة المتكررة

Products